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Essa é a sua grande oportunidade de ter um treinador disponível no seu dia-a-dia, para orientá-lo sobre o que será necessário para que você possa usar a corrida de rua como fonte de autodesenvolvimento e realização pessoal.


★ Realizar sua primeira corrida,

★ Ter mais saúde ou

★ Bater o seu recorde pessoal.

Quer nos contar sua necessidade para, juntos, criarmos um plano de ação?

O QUE ESTÁ INCLUSO:


Conteúdo específico:

☆ Orientação para o treinamento físico.


Praticidade visando proporcionar:

☆ Flexibilidade para treinar em qualquer dia e horário,

☆ Maior autonomia e

☆ Mais disciplina.


★ Metodologia ativa: 

☆ O atleta é o personagem principal. O objetivo é incentivar um desenvolvimento mais autônomo e participativo, trazendo o  você para o centro do processo.


★ Conteúdo complementar para:

☆Desenvolver confiança;

☆Enxergar o seu desenvolvimento como algo realista;

☆Tornar-se apto a tomar decisões;

☆Torna-se protagonista do seu desenvolvimento esportivo e, consequentemente, da sua vida.​​​​​​​​​​​​​​

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Não importa como você está e aonde você quer chegar, estaremos juntos com você!

​​​​​​​#ColoqueApreguiçaPraCorrer

FIT RUN corrida de rua vitória

Contatos

ATENDIMENTO ONLINE:

Para qualquer região.


Encontros da equipe:
​Local: Praia de Camburi, Vitória.

Terças e Quintas de 18h às 21h.

Menu 

(027) 9 9928 9844

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Quer nos contar sua necessidade para, juntos, criarmos um plano de ação?

​​​​​​​

Qual a melhor forma de contato pra você?


Você pode usar o formulário abaixo ou entrar em contato pelo whatsApp clicando na imagem abaixo.

A constatação de que estamos em meio a uma intensa problemática ambiental é algo intensamente divulgado, de diversas formas. Notícias relacionadas ao aquecimento global, às possibilidades de extinção de diversas espécies animais e vegetais, ao aumento do número de eventos climáticos catastróficos, são veiculadas diariamente. A ideia de que a vida do planeta está seriamente ameaçada já faz parte do nosso cotidiano, impactando diretamente a nosa vida. Somos uma equipe consciente a vamos impactar a vida das pessoas.

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EMAGRECIMENTO

SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

AUMENTAR A MINHA DISTÂNCIA ALVO

MELHORAR O MEU DESEMPENHO

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A partir dos seus sonhos, juntos, vamos construir uma nova realidade!

Treinamento para todos os níveis de condicionamento físico.


★​​​​​​​Para quem deseja:

⠀⠀

☆Mais saúde

☆Mais disposição

☆Mais autoestima

☆Mais felicidade

☆Mais desafios

☆Mais medalhas

☆Mais kms

☆Mais desempenho

☆Mais superação


★PERMITA-SE ★DESCRUBRA-SE e ★TRANSFORME-SE

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Vamos além das ruas. Você vai perceber que, o nosso treinamento, vai muito além da linha de chegada, o que vai permitir mudar, para sempre, sua perpectiva sobre o esporte e, consequentemente, sobre a vida. 


Nossa proposta é: 

★Inspirar,

★motivar e

★despertar o que há de melhor em você.


Essa é a essência do nosso trabalho.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ 


Para isso, você precisa mudar a forma de #Pensar, #Agir e #Fazer. Preguiça aqui, não tem vez! Nós vamos, literalmente, colocar a preguiça pra correr!

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O que queremos propor é mudar a sua forma de #pensar, #agir e #fazer. Além do treinamento físico, vamos disponibilizar ferramentas para você ser capaz de transformar não somente o corpo e mente, mas também, sua história de vida.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Que a #corrida de rua faz bem, você já sabe.  O que talvez você não saiba é: Como obter o resultado desejado ou como incluir a corrida de rua em sua vida.


Ao longo dos últimos anos, temos nos deparado com diversos casos e situações de pessoas que, muitas vezes, compartilham dos mesmos problemas e aflições. 


  • São pessoas muito aterefadas que não conseguem estabelecer dia e horário para ir treinar.
  • Alguns casos de pessoas que não conseguem lidar com a ansiedade ou com o estresse do dia a dia e acabam deixando treino físico de lado.
  • Pessoas que não conseguem estabelecer metas claras e objetivas, gerando desmotivação.
  • Alguns que treinam, treinam e treinam, porém, sem resultados satisfatórios.


São dificuldades que afetam, diretamente, sua vida esportiva, pessoal e social. Antes do #SerAtleta, vem o #SerHumano e, para obter sucesso, precisamos dessa união. #SomosAtletasDaVida

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#Mude Seus Hábitos E Transforme A Sua Vida

TECNOLOGIA


Usamos um aplicativo para disponibilizar seu treinamento físico e você poderá acessar pelo celular, tablet ou computador. 

CADA PESSOA É ÚNICA ASSIM COMO A SOLUÇÃO A SER CRIADA.

FIT RUN - Planilha de corrida de rua Vitória - ES
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CONTEÚDO EDUCATIVO


Você será apresentado a algumas ferramentas, contendo assuntos diversificados, sobre alimentação, dietas, exercício e  mentalidade, tudo para alavancar o seu desenvolvimento.

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FACILIDADE


Fácil compreensão para pessoas de qualquer idade e nível de condicionamento físico.​​​​​​​

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Trabalhar duro é a única forma de chegar a qualquer lugar na vida. Acreditar nisso é o primeiro passo para fazer o nosso trabalho e esforço valer a pena.

​​​​​​​

Você será um #atleta, quando começar a #pensar como um.

​​​​​​​

Nós vamos te ajudar!

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CONECTANTO VOCÊ COM O MUNDO REAL

VIVER É UM DESAFIO E NÓS COMPREENDEMOS VOCÊ, POIS ESTAMOS NESSA MESMA JORNADA.

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MUDE A SUA FORMA DE #PENSAR E CRIE DE UM NOVO SENTIDO PRA VIDA.

O SER HUMANO E O

SER #ATLETA EM AÇÃO

​​​​​​​

Independentemente dos objetivos, sonhos e propósitos de vida que cada um de nós possa ter, existe algo que nos une. Queremos mudar a nossa vida para melhor, queremos progredir, evoluir, crescer e desenvolvermo-nos no sentido de irmos ao encontro daquilo que perspectivamos #conquistar, #obter, #experimentar ou #sentir.​​​​​​​​​​​​​​

Com conhecimento e experiência profissional, acreditamos que qualquer um pode ser melhor do que é, trazendo valores de um #atleta para a vida. Ser #atleta para nós é aprender, diariamente, que superar desafios pode ser uma busca sofrida, mas, ao mesmo tempo, nos faz perceber que, só com um objetivo de vida somos capazes de nos mover.​​​​​​​​​​​​​​

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ATENDIMENTO HUMANIZADO


Relação atleta x treinador.

Não usamos programas prontos. Você nos diz o seu objetivo e, junto com o seu treinador, vamos criar um planejamento estratégico e plano de ação. ​​​​​​​