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Luciana Magalhães

Email: youremail@yoursite.com

LOREM IPSUM:

Luciana Magalhães, formada em educação física pela UFES, especialista em treinamento desportivo, tem como foco no seu trabalho, inspirar, motivar e despertar o atleta adormecido nas pessoas. Acredita que, quando o esporte entra na vida de uma pessoa, nada fica igual. Ele é capaz de transformar não somente corpos e mentes, mas também histórias de vida.


Escolheu a corrida de rua por ser democrática. Por proporcionar um poderoso instrumento que pode mudar rotinas, transformar visões e mover vidas em uma nova direção.


Com conhecimento e experiência profissional, acredita que qualquer um pode ser melhor do que é, trazendo valores de um atleta para a vida.

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FORMAÇÃO ACADÊMICA:


2019 - Em andamento


2004 - 2005 - Pós Graduada em Esportes: Bases do treinamento pela Universidade Federal do Espírito Santo - UFES.


2000 - 2004 - Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade Federal do Espírito Santo - UFES


FORMAÇÃO COMPLEMENTAR:​​​​​​​


2018 - Abordagem Científica dos Calçados na Corrida. Instituto CEFISA - Fisioterapeuta - Thiago Fukuda - on-line


2018 - Incidência e biomecância nas lesões no esporte.  Instituto CEFISA - Fisioterapeuta - Thiago Fukuda - on-line


2018 - Fisiologia Cardiovascular do Exercício e Aplicações para Saúde..  Universidade Federal do Espírito Santo, UFES, Brasil.


2018 - Corrida de Rua de alto rendimento - Lázaro Pereira Velázquez - Vitória/ES 


2018 - Nutrição de alto rendimento para atletas veganos - Eduardo Corassa


2017 - Marketing Digital - Júnior Crocco - on-line


2016 - Simpósio Internacional de Hipertrofia​​​​​​​ - Dr. Paulo Gentil - on-line


2014 - Clínica de Musculação – Intensidade total – Professor Waldemar Guimarães - Vitória/ES


2012 - CERTIFICAÇÃO em Corrida de Rua e Montanha: Metodologia VO2Pro – São Paulo 


2012 - Métodos de treinamento aplicado a corrida – Prof Alexandre Evangelista  - on-line -


2011 - Circuitos geométricos aplicados ao treinamento cardiovascular – Prof Luiz Carlos Chiesa – ES 


2010 - Conceitos atuais para prescrição do treinamento de corredores. Prof Irineu Turco Filho – SP 


2010 - CORE 360º - Treinamento Funcional – Prof. Rodrigo Assi 


2010 - 4º Congresso de Personal Trainer - Palestrantes Nacionais: Prescrição de Treinamento baseada em evidências científicas; Monitoramento de cargas internas e externas do treinamento; Treinamento Funcional (CORE 360) - Fundamentos e Aplicação; Musculação e Emagrecimento; Avaliação Física; Montagens de programas e Sistemas de Treinamento em Musculação. Palestrante Internacional: Annete Lang : Trainings for 30 minutes; Functional Training. 


2008 - Curso: “Iniciando um pequeno Grande Negócio” - SEBRAE. - Vitória/ES 


2008 - Método Pilates  : CERTIFICAÇÃO Centro Capixaba de Pilates. - Vitória/ES 


2007 - Programa de treinamento profissional : Atualização na prescrição personalizada em grupos especiais: NAAT - Núcleo Avançado em Avaliação e Treinamento - Vitória/ES 


2003 - Personal Total: Instituto Pedagógico de Vitória - Vitória/ES 


2003 - Musculação - academia renata Pacheco - Prof Fábio O. Venturim 


2002 - Treinamento de força - Metodologia e Planejamento - Prof. mestre Jeferson Vianna - Vitória/ES 


2002 - Treinamento de força - Metodologia e Planejamento - Prof. Dr. Jefferson Novaes - Vitória/ES 


2001 - Personal Trainer: paulo Eduardo Carnaval e Ney Pereyra - Vitória/ES