Sobre:
Oi, eu sou Luciana Magalhães, me formei em educação física pela Universidade Federal do ES (2004), sou registrada no conselho regional de educação física - CREF 1227 G/ES. Pós graduada em treinamento desportivo. Atuo como personal trainer e treinadora de corrida de rua. Tenho Selo de Qualidade emitida pela ABRAPEF (Associação Brasileira de Professores de Educação Física) e sou credenciada pelo Método VO2PRO em corrida de rua 2012.
Em 2013, criei a FIT RUN ASSESSORIA e, através da consultoria online, pude ampliar ainda mais o número de vidas beneficiadas.
Com a minha experiência, sei que é possível incluir a corrida de rua em sua rotina, mesmo ela sendo tão corrida.
Para aqueles que já correm e não conseguem desenvolver, vou mostrar que, com pequenas mudanças, grandes resultados surgirão.
São 15 anos de experiência e, nessa jornada, já ajudei muita gente a dar o primeiro passo para alcançar objetivos de saúde, qualidade de vida, bem como para os mais experientes que desejam desempenho, superação com longas distânccias nas ultramaratonas.
Não importa se é para emagrecer, cuidar da saúde física e mental, encontrar amigos ou quebrar recordes: é fato que milhares de pessoas já descobriram que a corrida é capaz de mudar a vida para melhor.
Minha meta é fazer com que todo mundo #ColoqueApreguiçaPraCorrer
Vamos juntos?
- CREF 0001227-G/ES
- Licenciatura Plena em Educação Física - UFES - (2004)
- Pós Graduada em Treinamento Desportivo - UFES (2005)
- Preparação física voltada para saúde e alto rendimento - 5km até ultramaratonas (2004 - 2019)
- Certificação em Análise Biomecância da Corrida - 2019
- Certificação em Fisiologia do Exercício - Aplicações para saúde - UFES 2018)
- Certificação em Corrida de Rua de alto Rendimento. Lázaro Velázquez - Treinador da Seleção Cubana (2018)
- Certificação em Biomecância da Corrida de Rua - CEFISA (2016)
- Técnica Corrida de rua e Montanha - VO2PRO (2012)
- Certificada em Treinamento Funcional - CORE 360º (2010)
- Certificada no Método Pilates - CCP (2008)
#Missão
É cuidar de você! Fazer com que você perceba que está sempre alcançando o seu melhor. Nós vamos proporcionar condições necessárias para você sentir-se feliz e realizado com suas escolhas.
Mostrar que, com pequenas mudanças, você pode transformar a sua vida para melhor, conquistando mais saúde, mais disposição, mais confiança e mais autoestima. Não tenha dúvida, você alcançará o topo (o seu melhor), porque você vai descobrir a essência de um corredor. ⠀
#Visão
Ser reconhecida por um trabalho diferenciado. Iremos além de uma assessoria tradicional e vamos proporcionar ao mercado novas formas de atuação, fazendo a diferença no acompanhamento para a evolução e desenvolvimento dos nossos alunos/atletas.
