FIT RUN - Planilha de corrida de rua Vitória - ES
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Algumas pessoas querem que aconteça; outras desejam que aconteça; outras fazem acontecer.” Michael Jordan  Um pouquinho da minha história:  #obesa na infância e adolescência, sofri muito com o dito #bullying. Hoje 52 anos, onde todos dizem que o metabolismo é mais complicado e lento, eliminei em 1 ano 12 kg e no total 40 kg, sim, pois já pesei #102kg  Então #ame_se #mexa_se #mova_se  #bastaquerer! G​​​​​​gratidão a  EquipeFitRun  #amandocorrer  #ColoqueApreguiçaPraCorrer ​​​​​​​​​​​​​​

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"Meu objetivo é saúde e qualidade de vida. E, ao conversar com a Lu, fiquei totalmente segura em escolher a FIT RUN para treinar. Mesmo não frequentando os treinos de Vitória, consigo obter orientação e o resultado desejado. No início, meu marido disse que era frescura, entretando, ao ver os resultados, agora ele insiste para eu não largar mais a Lu. ​​​​​​​Em 2018 (foto), conseguiu emagrecer e completar sua primeira corrida de 5km.​​​​​​​

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Depoimentos

Agora eu corro sem precisar chegar ao meu limite. O tempo todo com a respiração tranquila e sem sentir cansaço. Agradeço porque reconheço que é pelos treinos que me passa. É totalmente diferente de como treinava antes, sozinho... Me senti bem e preparado nessa corrida (10KM), vejo resultado e melhoras nas corridas por causa dos treinos.  Agora correto! Rumo aos 42km". ​​​​​​​Em 2018 (foto), completou sua primeira Maratona. Estamos treinando para melhorar o desempenho e conquistar a segunda Maratona!​​​​​​​

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Sonhos determinam o que você quer.

Ação determina o que você conquista.​​​​​​​


Vamos começar?



Treinamento para todos os níveis de condicionamento físico.
Do iniciante ao avançado. Planilhas específicas para

5km, 10km, 16km, 21km , 42km e Ultra-Maratonas.

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Conheça a história de pessoas como você,