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Sonhos determinam o que você quer.

Ação determina o que você conquista.​​​​​​​​​​​​​​

Vamos começar?


Treinamento para todos os níveis de condicionamento físico.


★​​​​​​​Para quem deseja:

⠀⠀

☆Mais saúde

☆Mais disposição

☆Mais autoestima

☆Mais felicidade

☆Mais desafios

☆Mais medalhas

☆Mais kms

☆Mais desempenho

☆Mais superação


Não importa como você está e aonde você quer chegar, estaremos juntos com você!

​​​​​​​#ColoqueApreguiçaPraCorrer

FIT RUN corrida de rua vitória

Contatos

ATENDIMENTO ONLINE:

Para qualquer região.


Encontros da equipe:
​Local: Praia de Camburi, Vitória.

Terças e Quintas de 18h às 21h.

Menu 

(027) 9 9928 9844

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Quer nos contar sua necessidade para, juntos, criarmos um plano de ação?

​​​​​​​

Qual a melhor forma de contato pra você?


Você pode usar o formulário abaixo ou entrar em contato pelo whatsApp clicando na imagem abaixo.

A constatação de que estamos em meio a uma intensa problemática ambiental é algo intensamente divulgado, de diversas formas. Notícias relacionadas ao aquecimento global, às possibilidades de extinção de diversas espécies animais e vegetais, ao aumento do número de eventos climáticos catastróficos, são veiculadas diariamente. A ideia de que a vida do planeta está seriamente ameaçada já faz parte do nosso cotidiano, impactando diretamente a nosa vida. Somos uma equipe consciente a vamos impactar a vida das pessoas.

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SOLICITAÇÃO: Você nos diz o que precisa, o seu objetivo e nós apresentamos as melhores condições para você sentir-se feliz e realizado com suas escolhas.


TECNOLOGIA: Usamos um aplicativo e você poderá acessar pelo celular, tablet ou computador.


ATENDIMENTO: Somos de Vitória, ES. Entretanto, com a tecnologia, o contato e orientação com seu treinador, proporciona agilidade e facilidade de acesso. Atendemos pessoas que moram em Serra, Vila Velha, interior do ES, que moram em  SP, PE, RJ e brasileiros que moram no exterior. Não importa como você está e aonde você quer chegar, estaremos juntos com você! 


FACILIDADE: Fácil compreensão para pessoas de qualquer idade e nível de condicionamento físico.

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CONECTANDO VOCÊ

COM O MUNDO REAL.

Viver é um desafio,

nós sabemos disso.​​​​​​​


EMAGRECIMENTO

SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

AUMENTAR A MINHA DISTÂNCIA ALVO

MELHORAR O MEU DESEMPENHO

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A partir dos seus sonhos, juntos, vamos construir uma nova realidade!

A gente já corre para tanta coisa... Corre para o trabalho, corre para entregar aquele projeto, corre para levar os filhos na escola, corre para não perder a hora... 


Por que não #correr para trazer mais brilho aos olhos e mais saúde física e mental às nossas vidas?


Com a nossa experiência, sabemos que é possível incluir a corrida de rua em sua rotina, mesmo ela sendo tão corrida.


Com a nossa metodologia e sistema de orientação, nós vamos lhe proporcionar #flexibilidade, pois você treina nos dias e horários que forem melhor para você. Você terá #autonomia, por não depender de local e parceiros para treinar, como acontece no tênis, no voley.. E assim, conquistar #disciplina para desenvolver todo o seu potencial e alcançar o que tanto deseja.

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​​​​​​​Somos um Meio de Transformação de Vida!


Quando o esporte entra na vida de uma pessoa, nada fica igual. Com conhecimento e experiência profissional, acreditamos que qualquer um pode ser melhor do que é, trazendo valores de um #atleta para a vida. 


Ser #atleta para nós é aprender, diariamente, que superar desafios pode ser uma busca sofrida, mas, ao mesmo tempo, nos faz perceber que, só com um objetivo de vida é capaz de nos mover.​​​​​​​


Você vai perceber que, com pequenas mudanças, você pode transformar a sua vida para melhor, conquistando mais saúde, mais disposição, mais confiança e mais autoestima. 


​​​​​​​​​​​​​​Parece fácil, não é? Entretanto, isso só será possivel, quando você mudar a sua mente.


Diariamente, entramos em contato com pessoas que sofrem de preguiça. Preguiça de se exercitar, preguiça de pensar e preguiça de fazer algo novo. 


​​​​​​​​​​​​​​Queremos propor a você, mudar a forma de #pensar, #agir e #fazer. Essa é a essência do nosso trabalho. Para isso, vamos utilizar a #Metodologia Ativa, onde o #atleta é o personagem principal. Cujo objetivo é incentivar um desenvolvimento mais autônomo e participativo, trazendo você para o centro do processo. 


Preguiça aqui, não tem vez! Nós vamos, literalmente, colocar a preguiça pra correr e vamos mostrar para nós mesmos, que é possível transformar obstáculos da vida, em quilômetros conquistados. Quando a corrida de rua, de fato, fizer parte de sua vida, você não será o mesmo. Ela é capaz de trasformar não somente corpos e mentes, mas também histórias de vida. Juntos, vamos buscar encontrar um final feliz para cada quilômetro da sua história. 

​​​​​​​​​​​​​​Vamos juntos?​​​​​​​

★permita-se, descrubra-se e transforme-se. ​​​​#ColoqueApreguiçaPraCorrer

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#Mude Seus Hábitos E Transforme A Sua Vida

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LIBERAÇÃO: Com tudo certo, elaboramos sua programação e, em até 3 dias úteis, liberamos sua programação.


APLICAÇÃO: Nós nos baseamos na ciência, na fisiologia da saúde e do alto rendimento e as traduzimos em aplicações práticas de treinamento. Isso é feito através de uma abordagem multifatorial; usando conhecimento, experiência, pesquisa, o seu feedback e análise de dados.


METODOLOGIA ATIVA: ​​​​​​​ O atleta é o personagem principal. O objetivo é incentivar uma aprendizagem mais autônoma e participativa, trazendo o  atleta para o centro do processo. ​​​​​​​​​​​​​​

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​​​​​​​CURIOSOS: Gostamos de perguntar, de aprofundar e de saber sempre mais sobre você. 


INQUIETOS: Gostamos de desafios. Sempre olhamos além da linha de chegada, o que nos permite mudar, para sempre, nossa perspectiva sobre o esporte e, consequentemente, sobre a vida.


ESPECIALISTAS: Com conhecimento e experiência profissional, acreditamos no poder da transformação que a corrida de rua proporciona na vida das pessoas.


COMPROMETIDOS: Vivenciar e realizar seus objetivos, será nossa maior realização. O comprometimento de ambos  é fundamental para realização de um trabalho transformador. Nós vamos proporcionar condições necessárias para você sentir-se feliz e realizado com suas escolhas. ​​​​​​​Quando firmamos um compromisso, vamos até o fim.


CONSCIENTE: Somos uma equipe consciente e vamos impactar a vida das pessoas.​​​​​​​ Queremos um ambiente com mais qualidade de vida e seremos parte desta transformação.


SONHADORES: Se somos todos capazes de sonhar... se somos todos capazes de imaginar... somos todos capazes de criar. Então, imagine o mundo em que você quer viver.


SOMOS REALISTAS: Sabemos que cada UM tem uma necessidade e nós vamos te ajudar a tomar a melhor decisão!  Seja bem-vindo à #EquipeFitRun

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Quer nos contar sua necessidade para, juntos, criarmos um plano de ação?

NOS ADAPTAMOS À SUA NECESSIDADE

FIT RUN - Planilha de corrida de rua Vitória - ES